Consejos

Probablemente todos hemos tenido en algún momento rojeces en la cara que, a veces se manifiestan de forma esporádica y otras se mantienen en el tiempo, precisando para cada caso un tratamiento adecuado y especializado.

Desde nuestra Farmacia García Cobos vamos hoy a centrarnos en las diferentes causas que pueden provocar esta situación en nuestro rostro y algunas opciones con las que intentar eliminarlas o limitar su intensidad.

Rojeces en la cara: causas y formas de afrontarlas.

Algunas zonas del rostro son especialmente sensibles a sufrir la aparición de rojeces. Concretamente la nariz, la frente o las mejillas son partes muy dadas a ello bien sea por causas de poca importancia que en poco tiempo y con leves cuidados pueden desaparecer, o por otras más complicadas.

Entre las causas de menor trascendencia y cuya solución puede ser rápida y eficaz nos encontramos

• Las provocadas por las temperaturas extremas, bien sea por mucho frío o por mucho calor, ya que la piel se reseca en exceso y se irrita o a raíz de la exposición a cambios bruscos de temperatura por efecto de la vasoconstricción de nuestros vasos sanguíneos.
• Los rayos solares. Entendemos como causas de poca importancia la tonalidad rosada en que puede tornar la piel de la cara a causa de la leve y puntual exposición solar y nunca una situación de incidencia prolongada o constante a los rayos.

Otras causas con mayor complejidad son

• Acné, que igualmente según la intensidad del mismo, las rojeces serán mayores y el tratamiento contra ello más complicado o prolongado.
• Rosácea, o lo que es lo mismo, afección crónica de la piel que produce rojeces que en ocasiones se mantienen durante tiempo de forma intensa con resultado incluso de hinchazón, ardor, granos y arañas vasculares.
• Psoriasis, que surge por un exceso en la producción de células cutáneas.
• Reacciones alérgicas a alimentos o efectos secundarios de algunos medicamentos.

Sea cual sea la causa debemos consultar al médico que determinará la causa y por tanto el tratamiento oportuno.

Algunas de las soluciones para evitar rojeces en la cara de diversos tipos son;

1. Utilizar protector solar siempre antes de salir a la calle en cualquier época del año, pero especialmente en los meses de mayor incidencia de los rayos solares.
2. Rutinas diarias de higiene facial con jabones especiales, que eviten irritaciones.
3. Hidratar el rostro con cremas y productos adecuados a nuestro tipo de piel para evitar exceso de grasa o por contra sequedad extrema.
4. Evitar cosméticos que contengan en sus componentes el alcohol, un exceso de perfume, o elementos irritantes aunque sean de origen natural.
5. Evitar la ingesta de alimentos muy calientes o aplicar agua también a alta temperatura sobre la cara.
6. Utilizar cremas, serums, y cosméticos para pieles sensibles y especializadas en patologías cutáneas.

No dudes en consultar a nuestros expertos de Farmacia García Cobos acerca de  las rojeces en la cara que puedas estar padeciendo para que te asesoremos al respecto buscando siempre tu mejor salud facial.

Quizás alguna vez has visto a alguien usando medias de compresión o tu médico te las ha mandado y no sabes muy bien que son. Por eso hoy te vamos a explicar todo sobre ellas ¡Toma nota!

¿Qué son las medias de compresión?

Las medias de compresión son unas medias o calcetines que mejoran la salud cardiovascular ya que aprietan levemente y hace posible que la sangre circule hacia arriba. Dentro de las medias de compresión podemos encontrar muchos tipos y tejidos, desde las tobilleras con vendaje estabilizador hasta las que llegan a la ingle. Cada una de ellas tiene una función.

Propiedades de las medias de compresión

Las medias de compresión poseen grandes propiedades entre ellas destacan las siguientes:

• • Aumentan la circulación sanguínea.

• • Protege de rozaduras evitando úlceras.

• • Son grandes aliadas en roturas fibrilares

Beneficios de las medias de compresión

Son muchos los beneficios que aportan las medias de compresión. Entre ellos:

• • Son grandes aliadas para aliviar los dolores en las piernas.

• • Reducen la sensación de pesadez.

• • Previene la aparición de coágulos de sangre.

• • Evita la aparición de varices.

¿Cómo se usan las medias de compresión?

Ahora bien, no podemos usar las medias de compresión a lo loco. Estas tienen un uso y debe usarse de forma debida porque de no ser así perderá su eficacia.

• • Lo primero que deberás hacer es medir tus piernas para hacerte con la media que mejor te viene. Mídete siempre en las primeras horas del día.

• • Lo ideal es cambiarlas cada tres o seis meses si las usas diariamente.

• • Para ponértela colócala en el talón, justo en el tobillo, enrolla y ve subiendo poco a poco.

• • No dejes arrugas y así garantizarás un mayor agarre.

Por tanto, si te han recomendado el uso de medias de compresión no dudes en ir a una ortopedia o farmacia que te ayuden a escoger la que mejor se ajuste a tus necesidades.

¿Alguna vez has tenido un herpes zoster? Si no lo has tenido quizás no sepa de qué se trata y cuáles son síntomas y causas. Es por eso que vamos a contártelo todo sobre este herpes.

¿Qué es un Herpes Zoster?

Este herpes es una infección viral que causa una erupción que duele normalmente en el labio o en un lado del torso. Aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.

Este herpes es causado por el virus varicela-zóster, el mismo virus que causa la varicela. Después de haber tenido varicela, el virus permanece inactivo en el tejido nervioso cerca de la médula espinal y el cerebro. Años más tarde, el virus puede reactivarse como herpes zóster.

Síntomas del Herpes Zoster

Muchos son los síntomas del herpes zoster ¡Te los contamos!

• • Dolor, ardor, entumecimiento u hormigueo

• • Sensibilidad al tacto

• • Un sarpullido rojo que aparece unos días después del dolor

• • Ampollas llenas de líquido que se abren y forman costras

• • Picazón

• • Fiebre

• • Dolor de cabeza

• • Sensibilidad a la luz

• • Fatiga

Causas del Herpes Zoster

La causa o razón del herpes zóster no están demasiado claras. Sí que es cierto que suele darse en personas adultas mayores que tienen el sistema inmune más debilitado.

Factores de riesgo del herpes zoster

Estos son los factores de riesgo con el herpes zoster:

• • Tener más de 50 años. El herpes zóster es más común en personas mayores de 50 años. El riesgo aumenta con la edad.

• • Tener enfermedades que debilitan un sistema inmunitario como puede ser el VUH/SIDA o el cáncer.

• • Estar en tratamiento oncológico.

• • Tomar algunos medicamentos como puede ser los esteroides o la prednisona.

El herpes zóster no es un virus peligroso pero si estás dentro de los factores de riesgo puede causarte infecciones más grave. Así que cuídate si estás dentro de los factores de riesgo.

 

Con la llegada del invierno y el frío llegan los problemas en la piel como consecuencia de este. Una de las afecciones más comunes en esta época son los sabañones ¿Sabes por qué aparecen y cómo puedes evitar los sabañones? Te lo contamos.

¿Por qué aparecen o cuál es la causa de los sabañones?

La verdad es que no se sabe muy a ciencia cierta la causa de la aparición de los sabañones. Normalmente se suele atribuir a factores climáticos como cambios bruscos de frío a calor o estar expuesto mucho tiempo a bajas temperaturas. Según estudios estos sabañones se producirían a consecuencia del frío. Los vasos sanguíneos con el frío se contraen en pies, manos dedos o incluso las orejas y hace que aparezcan los sabañones.

Hay otras causas que pueden acarrear la aparición de sabañones:

• • Enfermedades del sistema circulatorio.

• • Patologías autoinmunes o del tejido conectivo, como el lupus eritematoso.

• • El alcoholismo, tabaquismo y la malnutrición.

• • Usar zapatos abiertos en invierno.

• • Tener una mala circulación de la sangre.

• • Padecer de artritis reumatoide.

• • Sufrir de vasculitis.

• • Tener la enfermedad de Raynaud.

• • En personas de la tercera edad, debido al sedentarismo y poca movilidad.

• • Los cambios hormonales en las mujeres.

• • Peso corporal por debajo del correspondiente.

• • Abuso de bebidas alcohólicas.

• • Tener crioglobulinemia, enfermedad rara en la que se producen unos anticuerpos que precipitan con las bajas temperaturas.

¿Cómo puedes evitar los sabañones?

Si eres una persona con factores que predisponen a la aparición de esta molesta afección será muy difícil evitarlos. Pero te vamos a dar unos consejos que pueden servirte:

• • Evita la exposición al frío. Y además no pongas los pies ni las manos directamente en la estufa o radiador.

• • Usar ropa amplia que no comprima la circulación y retenga el calor corporal.

• • Usa zapatos impermeables y calcetines de algodón para evitar el frío.

• • Haz actividad física con normalidad.

• • No fumes.

• • Aumenta los alimentos ricos en vitaminas A,C y D

• • Usa cremas hidratantes para no tener la piel seca.

Con la llegada del frío llegarán los sabañones, pero con cuidados básicos y estos consejos podrás evitarlos ¡A por ellos!

La fiabilidad de los test de embarazo depende más que del tipo, del momento y la forma en que hacemos uso de ellos para intentar determinar si ha comenzado el proceso de gestación.

Es una consulta muy habitual que respondemos a diario en nuestra Farmacia García Cobos, pues aunque es un producto al alcance de todo el mundo que se puede adquirir sin problema ni necesidad de prescripción médica, ciertamente requiere cumplir una serie de requisitos para garantizar correctamente su función y obtener de él la información que buscamos.

Aprovechamos pues este espacio para ofrecer una serie de aclaraciones al respecto que, estamos seguros, resultarán de gran utilidad.

Todo lo que necesitas saber sobre los test de embarazo.

• ¿Qué tipos hay?: Existen dos formas de realizar un test de embarazo, una mediante análisis de sangre que se realiza en laboratorios especializados y otra mediante pruebas domésticas a través de la orina utilizando los llamados test de embarazo que se venden en farmacia.
• ¿Qué miden estos test?: tanto el de sangre como el de orina que se compra en farmacia miden la presencia de la hormona Beta hCG, que son aquellas que el embrión produce pasados los primeros días de la gestación.
• ¿Cuál de las dos pruebas es más fiable?: realmente lo son las dos, lo que varía es que una requiere extracción de sangre y otra se realiza mediante una simple muestra de orina. Lo que si es cierto es que la muestra de sangre determina la existencia de embarazo con una concentración menor de Beta hCG de hasta un 20% menos que la que necesita la muestra de orina para dar positivo. Es determinante que siempre se hagan en el momento y de la forma adecuada para garantizar una información certera.
• ¿En qué momento del ciclo debemos realizarnos un test de embarazo para que el resultado sea fiable?: Lo recomendable es efectuar el test de embarazo a partir del primer día de retraso del ciclo menstrual de cada mujer. Cuando por alguna razón no tengamos claro el día de inicio previsto para el ciclo menstrual, lo más certero será tomar como referencia 21 días desde la última relación sexual sin uso de método anticonceptivo.
• ¿Puede ocurrir que muestre resultados equivocados?:Es bastante improbable que arrojen un falso positivo. Algunas veces puede ocurrir en mujeres en tratamientos de fertilidad o que hayan tenido un parto o aborto muy reciente. Por otro lado, un falso negativo suele ocurrir si la prueba se realiza demasiado pronto sin dar tiempo a que hormona Beta hCG  se genere o lo esté todavía en niveles incipientes difíciles de detectar.
• ¿Cómo se realiza un test de orina?: Los test de orina que se adquieren en farmacia son de diferentes tipos dependiendo del fabricante pero todos presentan una mecánica muy similar. Generalmente se ofrecen en formato de un dispositivo de apariencia similar a un termómetro, de un solo uso. Uno de sus extremos está diseñado para impregnarse de orina, que no tiene por qué ser la primera de la mañana. Pasados los minutos que el fabricante estipule mostrará el resultado bien en forma de líneas que se van dibujando en el otro extremo del dispositivo, o los modelos más avanzados, mediante un marcador digital que puede incluso determinar de cuántas semanas de gestación se encuentra la mujer.

Pida información y asesoramiento en nuestra Farmacia García Cobos para que le informemos acerca de los test de embarazo existentes y le ayudemos en cuantas dudas le surjan al respecto.

Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en España hay un 16% de mujeres y un 23% de hombres que fuman a diario. El tabaquismo es un problema de salud extendido entre la población, pues es una de las principales causas del cáncer de pulmón, entre otras enfermedades.

Hoy vamos a desmentir falsos mitos que se han creado en torno al tabaco, pues fumar se ha convertido en un hábito que cuenta con una gran aceptación y normalización social, a pesar de sus efectos nocivos sobre la salud.

Mitos sobre el tabaco

• Si no te tragas el humo no es peligroso. Aunque no te tragues el humo, la nicotina se absorbe igualmente por los labios al ponerlos sobre la boquilla del cigarro. Además, el humo que desprende el cigarro lo inhalas por la nariz y afecta a los ojos.
• Ayuda a relajarse. La nicotina presente en los cigarrillos es una sustancia que estimula el sistema nervioso, por lo que no es relajante, sino todo lo contrario. Lo que ocurre cuando fumas es que, al ser dependiente de las sustancias que componen el tabaco, tu cerebro reacciona “relajándose” porque sufre síndrome de abstinencia y, en el momento en el que fumas, esto desaparece creando la falsa sensación de relajación momentánea. Además, lo que ocurre es que, psicológicamente, el fumador relaciona el momento de fumar con tomarse un descanso.
• Al dejarlo se engorda. Dejar de fumar no hace que el cuerpo engorde. Lo que ocurre es que el síndrome de abstinencia del que hablábamos en el punto anterior provoca ansiedad en la persona haciendo que, en muchas ocasiones, se intente mitigar con comida.
• No tengo dependencia. Todas las personas fumadoras son dependientes del tabaco, tanto física como psicológicamente, pues se trata de una droga que crea adicción.
• No noto que el tabaco me siente mal. Aunque a simple vista no tengas problemas de salud, a la larga, el tabaco provoca multitud de problemas en el organismo: aumento de la tensión arterial, bronquitis, cáncer de pulmón, laringe y faringe, afecta a la fertilidad, envejecimiento de la piel, y un largo etcétera.